Tarefas de 15 minutos

Como conseguimos fazer imensas coisas em pouco tempo, aqui vos deixo uma pequena lista de tarefas que conseguimos facilmente fazer em 15 minutos apenas: Arrumar a nossa secretária  Limpar a mala ou bolsa de trabalho Pensar em novas ideias para o blog Fazer uma chávena de chá (sabe bem já que o tempo começou a…

Chakras, os nossos centros energéticos

Já todos devem ter ouvido falar na palavra Chakra. Eu própria a utilizei no post anterior sobre Reiki (Reiki – como curar com as mãos). Basicamente a palavra chakra vem do sânscrito "roda", "disco" ou "centro". Os chakras são pura e simplesmente centros energéticos localizados no nosso corpo, e que distribuem a energia através de…

Reiki – como curar com as mãos

Há muitos anos atrás ouvi falar de uma terapia que dizia curar através das mãos...o Reiki. Ouvi falar e decidi então procurar mais informações. Pois bem, o Reiki, que é nada mais nada menos que um método japonês de cura através da energia transmitida pelo praticante com a imposição das mãos, é algo que qualquer…

O peso das palavras

Falar...algo automático que fazemos diariamemte...algo tão simples mas com tanto peso... Já tentaram entender o peso das palavras?? Pois bem, as palavras conseguem ter um peso tremendo, as palavras podem destruir alguém. Podem fazer alguém sentir-se a pior pessoa do mundo...ou a melhor! Depende sempre das palavras que forem utilizadas e também da intenção com…

7 coisas que acabam com a nossa energia

Todos nós sentimos por vezes, uma quebra de energia. Decidi então partilhar com vocês 7 coisas, ou atitudes que tomamos por vezes e que pura e simplesmente acabam com a nossa energia: Fingir que estamos bem ou que está tudo bem. Ninguém está bem sempre. Todos nós temos fases menos positivas...não precisamos esconder do mundo…

Pasta de dentes natural Tailandesa

Depois de algum tempo a ver e ler algumas pessoas falar das suas experiências com uma pasta de dentes vinda da Tailândia, lá fui eu encomendar também a minha.  Não que duvidasse ou colocasse em causa os tantos comentários e feedbacks que li mas, nada como experimentar para ver. Até porque, o facto de ser…

Tarot no dia-a-dia

Sendo o tarot uma arte milenar, ainda tão “mal” vista hoje em dia, é talvez, difícil para algumas pessoas interiorizar que o mesmo faça parte do dia a dia de muitas outras pessoas. A verdade é que sim, o tarot faz parte (felizmente) da vida de muita gente. Há uns dias, ouvi uma “taróloga” dizer…

Sinais de desidratação

Com a chegada do tempo quente, mesmo que tarde, chegam também alguns cuidados a ter na nossa alimentação e ingestão de líquidos.  A hidratação é fundamental, principalmente se praticamos algum exercício, bem como nas crianças pequenas, nos bebés e nos idosos, sendo essencial nos meses de maior calor. A desidratação acontece quando o nosso organismo…

Pensar é grátis

Hoje, no meio da cidade de Lisboa, deparo-me com este "tesouro". Tesouro porque realmente ainda há pessoas que não se dão ao "trabalho" de pensar...será porque acham que se paga algum tipo de imposto?? Pois bem, este post serve, acima de tudo para informar que não...não se paga qualquer tipo de imposto para pensar! Podem…

10 passos para a Liberdade

Cada vez mais me apercebo de como é difícil nos sentirmos livres...libertos. Assim sendo, e como quero ajudar todos os que conseguir, fica aqui uma pequena lista de 10 passos apenas para a liberdade. Pode não parecer fácil mas, acreditem que será o melhor presente que poderão dar a vocês mesmos.  Não faças comparações. De nada…