Regras de ouro para encontrar o nosso caminho

Todos nós temos alturas da nossa vida em que sentimos que não sabemos qual o caminho a seguir, qual a missão da nossa vida.  Neste pequeno post trago-vos as regras de ouro que nos ajudam a encontrar o nosso caminho.  Amuar menos e sorrir mais - Sorrir ajuda-nos a encarar a vida de uma forma…

Dicas simples para cuidares de ti

Todas nós sentimos por vezes que precisamos fazer algo para nos sentirmos melhor. Um tempo para nós, algo diferente... Neste post partilho contigo dicas super simples que fazem a diferença. Experimenta e deixa o teu feedback. Cuidar Fisicamente Faz caminhadas. 10 minutos por dia para iniciar está ótimo; Dança. Seja em aulas de dança mesmo…

Cores na passagem de ano

Faltam apenas alguns dias para terminar o ano e iniciar um novo. Para projetarmos desejos e objetivos para 2019. De acordo com o significado de cada cor, podemos atrair o que queremos para este recomeço.  Todos nós já ouvimos que, na passagem de ano se deve usar uma determinada cor de roupa para ter sorte,…

Frequência Vibracional – Vamos elevá-la

Hoje em dia ouve-se falar muito de elevar a frequência vibracional..., mas o que é a frequência vibracional afinal??? Bem, antes de mais, tudo é energia...o universo é feito de energia. Nós somos energia, a nossa roupa é energia, o que comemos é energia, o que pensamos, sentimos, falamos...tudo é energia. Toda a energia vibra…

Limpeza Espiritual em 21 dias com Oração de Arcanjo Miguel

Hoje venho partilhar convosco uma oração da qual me falaram á imenso tempo, e que eu própria já fiz várias vezes. Já foi muito divulgada e partilhada em vários sites mas nunca é demais dar a conhecer algo tão positivo. Aconselho todas as pessoas a fazerem pelo menos uma vez na vida pois só assim…

Exercício da Gratidão

Gratidão não é agradecer apenas...gratidão é termos a consciência do que temos e agradecer de coração por termos...não ter no sentido de ser nosso, do apego, mas sim no sentido de sermos priveligiados por aquilo fazer parte da nossa vida.  O universo funciona através da lei da atração (tema para un outro post) e tudo…

Tarefas de 15 minutos

Como conseguimos fazer imensas coisas em pouco tempo, aqui vos deixo uma pequena lista de tarefas que conseguimos facilmente fazer em 15 minutos apenas: Arrumar a nossa secretária  Limpar a mala ou bolsa de trabalho Pensar em novas ideias para o blog Fazer uma chávena de chá (sabe bem já que o tempo começou a…

7 coisas que acabam com a nossa energia

Todos nós sentimos por vezes, uma quebra de energia. Decidi então partilhar com vocês 7 coisas, ou atitudes que tomamos por vezes e que pura e simplesmente acabam com a nossa energia: Fingir que estamos bem ou que está tudo bem. Ninguém está bem sempre. Todos nós temos fases menos positivas...não precisamos esconder do mundo…

10 passos para a Liberdade

Cada vez mais me apercebo de como é difícil nos sentirmos livres...libertos. Assim sendo, e como quero ajudar todos os que conseguir, fica aqui uma pequena lista de 10 passos apenas para a liberdade. Pode não parecer fácil mas, acreditem que será o melhor presente que poderão dar a vocês mesmos.  Não faças comparações. De nada…